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Soffri di insonnia? ecco i 10 cibi che ti faranno dormire sonni profondi
Il riposo è essenziale alla salute del nostro organismo. Se soffri di insonnia prova a mangiare questi alimenti Un riposo ...
Ecco quando la quantità e il tipo di cibo che mangiamo è un campanello di allarme e cosa fare
Una nuova ricerca studia le dinamiche e i meccanismi che entrano nel rapporto con il cibo e che sono dietro ...
Abbassa il colesterolo e brucia il grasso: ecco cosa dovresti mangiare tutti i giorni
C’è un cibo che abbassa efficacemente il colesterolo e brucia il grasso: lo dovresti mangiare tutti i giorni per sentirne ...
Questi sono i cibi che combattono la depressione e l’ansia, iniziamo dalla tavola
La salute mentale parte dalla tavola e dalla dieta. Alcuni cibi possono sensibilmente migliorare il tuo umore. Depressione ed ansia ...
Cibi da evitare se hai il diabete, per vivere meglio e a lungo
Ecco quali cibi dovremmo evitare se si soffre di diabete e vuole aiutarsi anche con la dieta per stare meglio. ...
La Dieta del brodo è la Dieta delle Star, il loro segreto? Pelle fantastica, linea invidiabile, ecco come funziona
Siete pronte a scoprire come preparare in casa un ottimo brodo? Ma soprattutto eravate a conoscenza di una dieta del ...
Altro che patatine croccanti e noccioline, ecco cosa è in arrivo sulle nostre tavole
Un nuovo alimento sta per arrivare sulle nostre tavole. La nuova frontiera dell’alimentazione verso la sostenibilità Dimenticate uova e carne: ...
Niente paura se hai esagerato con il salato, ecco come puoi rimediare
Niente paura se hai esagerato con il salato, ecco come puoi rimediare. I consigli pratici e infallibili. Avete cucinato un ...
Come fare le spinacine leggere senza carne, la ricetta di Benedetta Rossi!
Siete di corsa e avete pochi ingredienti in casa per la cena dei più piccoli? Nessuna paura ecco come ricreare ...
Cosa non dovete mai dare al vostro cane, gli effetti potrebbero essere fatali
Cosa non dovete mai dare al vostro cane, gli effetti potrebbero essere fatali: attenzione a questi cibi! Quando si ha ...
