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Mandorle una manciata al giorno, la dose giusta piena di benefici!
Secondo alcuni studi condotti da alcuni medici negli anni, pare che mangiare una quantità esatta al giorno di mandorle possa ...
L’aceto di mele: ecco perché non dovrebbe essere usato!
Secondo alcune fonti l’aceto di mele fa dimagrire, ma se vi venisse detto che assumerlo a stomaco vuoto può creare ...
Cavolfiore perché va mangiato? Ecco cosa nasconde questo ortaggio buonissimo!
Il cavolfiore non è solo un ortaggio buono da mangiare accompagnato a molteplici paste o contorni ma è anche ricco ...
Farmaci quando è vero che non bisogna somministrarli con alimenti!
Molti non sanno che spesso l’accoppiata cibo e farmaci può risultare dannoso per l’organismo e per la malattia o patologia ...
Massaggio ayurvedico: cos’è, come si fa e quali sono i benefici!
Il massaggio ayurvedico o Abyangam, il suo nome originario, è un tecnica risalente alla tradizione dell’antica medicina indiana! Il suo ...
Vitamina D e caffè vanno d’accordo? La risposta che non ti aspetti!
Molte persone ogni mattina per ottenere maggiore carica e far partire bene la giornata assumono quantità non indifferenti di caffè! ...
Sauna ecco perché una volta conosciuta non ne potrai fare a meno!
Cosa c’è di meglio di una bella sauna? Inoltre questa incredibile attività rilassante è un toccasana per il corpo e ...
Addio tossine e bentornata circolazione: tutti i benefici del massaggio a secco!
Bisogna prendersi cura della pelle, eseguendo un massaggio a secco una volta al giorno, così da ottenere e notare maggiori ...
Pane, pasta e pizza ma non solo: vanno evitati con il diabete?
Purtroppo, le persone che hanno il diabete, non possono mangiare molti alimenti, dovendo calcolare alla perfezione la quantità di zuccheri ...
Bere l’acqua a digiuno è fondamentale: i motivi scientifici!
Lo sapevate che bere un bicchiere d’acqua appena svegli a stomaco vuoto può donare molteplici benefici? Come è bello iniziare ...
Carne processata fa insorgere patologie gravi: ecco quali!
Molti non sanno che mangiare carne processata troppo spesso può far male! Ma cosa vuol dire processata? La carne processata ...
Non sottovalutate mai il colore delle vostre urine, potrebbe essere un campanello d’allarme!
Uno dell’analisi più importanti per capire se se il vostro corpo sta bene e non ha contratto malattie è quella ...
Ossigenoterapia sempre più diffusa: come funziona e cosa sapere!
L’aria introdotta nell’organismo per poter respirare correttamente è composta dal 20% di ossigeno utile per sopravvivere. Ecco perché entra in ...
Constatato l’effetto della caffeina, non è vero che non fa dormire!
Secondo alcuni studi condotti in un’università americana è emerso che la caffeina può dare una mano ma che non aiuta ...
Cialde del caffè, attenzione agli effetti collaterali che comportano!
Il caffè uno dei piaceri della vita, ma se vi venisse detto che il caffè in capsule può recare effetti ...
Intestino intasato, ecco le tisane magiche per liberarlo!
La salute dell’intestino è importante se si vuole avere una regolare funzione e non ritrovarsi l’intestino intasato. Se l’intestino non ...
Ha un profumo e un sapore unico: tutte le proprietà del rosmarino!
Il rosmarino è una delle piante più usate in cucina inoltre possiede notevoli proprietà benefiche per mente corpo e organismo. ...
Perdere peso nei punti giusti: ecco svelato il segreto!
Una degli esperti americani più in voga e seguita nel mondo per perdere peso è Jill Cooper! Esperta di fitness ...
