benessere
Cibi veloci, pause pranzo killer: attenzione ai cibi spazzatura che mangiamo, causa di molti problemi al cuore
Il nostro moderno stile di vita e l’assunzione di molti e golosi cibi spazzatura possono provocare molti problemi al cuore. ...
Sono cinque i benesseri che fanno la felicità, ecco quali sono e come usufruirne
Come essere felici? Nel libro Happiness Studies ti spiegano i cinque benesseri da raggiungere per essere appagato Si può davvero ...
Un vero toccasana per il nostro corpo che in molti usano ma di cui non conoscono le incredibili proprietà
Un vero toccasana per il nostro corpo che in molti usano ma di cui non conoscono le incredibili proprietà. Tutte ...
Ecco perchè dovresti bere il latte tutte le sere, la scoperta è incredibile!
Lo sapevate che bere il latte tutte le sere prima di andare al letto vi aiuterà a conciliare il sonno ...
Per una buona postura e un ventre perfettamente piatto, ecco qual è l’esercizio mirato da fare
Per tonificare tutto il corpo restando a casa senza utilizzare attrezzi, esiste un esercizio in grado di allenare gli addominali, ...
La lavanda non è solo una pianta profumata: i suoi benefici sono pazzeschi!
La lavanda, una pianta fresca, delicata e apparentemente innocua. Ecco i suoi benefici e i mille scopi! La lavanda è ...
Tisana detox con gli scarti del carciofo: un vero toccasana per il corpo!
Molti non sanno che con il carciofo è possibile ricavare moltissimi prodotti naturali per la pelle, ma soprattutto per il ...
Spazzolino da denti, non sono tutti uguali: le differenze con pro e contro
Se si cerca un nuovo spazzolino da denti, in commercio ne esistono diverse tipologie. In genere, la scelta più impegnativa ...
Colesterolo alto: ecco come potete combatterlo a tavola
Per diminuire il livello di colesterolo alto nel sangue, altro non serve che seguire un regime alimentare sano e rigido ...
Sedano mille proprietà nascoste, diuretiche e depuranti: ecco come va mangiato!
Il sedano meglio cotto o crudo? Ma soprattutto come mai dona benefici all’organismo? Il nome scientifico del sedano è Apium ...
