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Il declino cognitivo dipende anche dal carattere: la spiegazione degli esperti
Ecco i risultati di un nuovo studio che ha spiegato come il declino cognitivo dipenda anche dal proprio carattere. Cosa ...
Per ridurre lo stress è una questione di respirazione: ecco perché
Ridurre lo stress è fondamentale per evitare tutti i problemi che esso porta con sè: ecco come fare a partire ...
Lo stress il male comune di oggi: i sintomi, le cause e le cure!
È importante conoscere i vari aspetti dello stress, le vari cause, i sintomi psico-fisici, ma soprattutto i rimedi e consigli ...
Ormoni e dieta: i segreti per stare meglio mangiando!
Per far sì che gli ormoni svolgano le regolari funzioni fisiche è importante seguire un tipo di dieta o mangiare ...
Lo stress e la pelle: in quali modi le preoccupazioni e la stanchezza danneggiano la nostra pelle?
Lo stress e la pelle: in quali modi le preoccupazioni e la stanchezza danneggiano la nostra pelle? La cura della ...
Donne esaurite e provate per colpa del carico mentale: ecco come intervenire
Donne esaurite e provate per colpa del carico mentale: ecco come intervenire. Le indicazioni utili. Le donne, e le italiane ...
Lavori e ingrassi? C’è una spiegazione e una soluzione!
Per quanto possedete una vita equilibrata, quante volte vi siete chieste come mai il vostro peso diminuisce invece di dimagrire? ...
Offerte voli da non farsi scappare: come dire addio alla paura!
Quanti di voi capita di dover prendere l’aereo spesso ma comunque vi fa paura volare? L’ansia di volare o aerofobia ...
Addio ansia e dolore grazie alla realtà virtuale: la nuova scoperta scientifica
La realtà virtuale può essere un nuovo e innovativo rimedio per ansia e dolore. É incredibile pensare a quanto la ...
Stress post vacanze, come non farsi coinvolgere e restare tranquilli
Lo stress post vacanze colpisce molti vacanzieri che non riescono a riabituarsi alla routine quotidiana. Ecco come rimanere tranquilli. Se ...
Stress: ecco come combatterlo secondo la scienza
Lo stress è in grado di limitare fortemente la qualità della nostra vita. Scopriamo insieme quali sono i rimedi più ...
Bagno nella foresta: cos’è e perché fa bene a tutti
Avete mai sentito parlare di “Bagno nella foresta”? Si tratta di una terapia giapponese, facile da fare, che apporta numerosi ...
Ansia: 4 alimenti che non devono essere assunti
Esistono dei alimenti che se assunti possono aumentare lo stato d’ansia; ecco quali sono per poterli evitare. Se si soffre ...
Colorare: un’attività per grandi e piccini che fa bene all’umore
Colorare delle figure è un’attività per grandi e piccini che ha molti benefici, in particolare sull’umore. Ecco quali sono i ...
Cioccolato contro lo stress: gli effetti che non conoscevate
Cioccolato contro lo stress: gli effetti che non conoscevate. Tutto quello che bisogna sapere. Tutti siamo molto golosi di cioccolato ...
