pilates

Pilates over 65

Pilates, gli incredibili effetti dopo i 65 anni

Simona

Il pilates è una ginnastica utile per tutte le età: i suoi effetti sono incredibili dopo i 65 anni.  Nel ...

Pilates: i benefici su mente e corpo

Pilates: i benefici su mente e corpo

Sabrina

Se volete mantenere in forma mente e corpo, il pilates è ciò che fa al caso vostro. Questo tipo di ...

Impostazioni privacy