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4 incredibili elisir energizzanti da fare subito per una ripresa della forma al top

Preparate questi 4 incredibili elisir energizzanti, da fare subito per una ripresa della forma al top in tutto e per tutto.

Vi sentite stanchi, affaticati o poco in forma in tutti i sensi? Oggi potete aiutarvi coccolandovi con questi deliziosi elisir, alla base tutti energizzanti, ma nello specifico ne troverete 4 che hanno altre caratteristiche che aiutano il vostro organismo in base alle vostre esigenze.

Sono da fare subito queste bevande, che oltre ad essere utilissime sono anche buone e dissetanti ideali per combattere il caldo torrido di questa nfuocata estate. Vedimo nel dettaglio tutti e nello specifico a cosa solo utili. Una cosa che li accumuna é si curamente la praticità di preparazione, basta procurarsi ciò che serve e frullare tutto insieme, sarà così subito pronto da gustare.

Elisir energizzante e dimagrante

Per avere un doppio effetto benefico per l’organismo combina questi ingredienti, ti aiuteranno non solo a darti più energia, ma hanno un enorme concentrazione di sostanze che aiuteranno a stimolare il metabolismo e a bruciare grassi.

Ingredienti per 2 dosi

1 pompelmo di cui la polpa
2 cetrioli senza buccia
10 foglie di menta fresca

Energizzante depurativo e diuretico

Questo strepitoso elisir invece contiene davvero un’esplosione di bontà ed innumerevoli proprietà nutritive oltre che naturalmente enerizzanti. Aiuta ad eliminare scorie e tossine, ha poteri diuretici e depurativi, addirittura antinfiammatori, contrasta la ritenzione idrica, stimola l’eliminazione di radicali liberi.

Ingredienti per 2 porzioni

1 arancia
2 pere
Un mazzetto di crescione
50 g di spinaci
1 limone
5 g di zenzero fresco
2 cucchiai di miele

Elisir per aiutare il microcircolo ed energizzante

Questo particolare elisir racchiude un vero e proprio concentrato vitaminico, utilissimo non solo a dare energia, ma anche a stimolare la microcircolazione che in estate spesso é il problema che hano in tantissimi. Contiente potassio e magnesio e stimola il metabolismo, insomma un vero concentrato di vitalità.

Ingredienti per 3 porzioni

500 ml di acqua di cocco
1 banana congelata
250 g di mirtilli congelati
1/2 barbabietola pelata e affettata
1 cucchiaio di sciroppo di acero

Energizzante e rinforzante del sistema immunitario

Provate questo elisir e il vostro organismo vi ringrazierà. Contine un concentrato di elementi nutritivi che non solo danno energia, ma aiutano il sistema immunitario a rafforzarsi notevolmente. Il connubio di ingredienti che contiene vi darà una vera carica in più anche per affrontare e combattere i malanni invernali.